メンドクセー ☆断酒79日目-20 ☆
連続飲酒から、また断酒を仕切り直して13日が経ちました。
飲んじゃおうかな〜 とか普通に思いつきます。
お酒を飲んでいないので、ずっと素面です。
酩酊していない時間をどう過ごしたら良いかわかりません。
メンドクセー って毎日思っています。
行きたい所もなし。食べたい物もない、見たい場所、観たい映画もない、読みたい本もない、勉強したい事もない。楽しみにしている事もない…ಠ_ಠ
空っぽだなぁ。
いい大人なのに…。
何にも無くて空っぽな自分を感じるのはしんどいです。しんどくてめんどくさいです。
もともと空っぽですが、お酒の魔力で誤魔化して、感じないようにしてましたので。
魔力が効いてないから嫌でもわかってしまう。
この メンドクセー症候群(勝手につけた) も飲まずにあと1ヶ月くらい経てば次のステージに移るのだろうか。
淡い期待を胸に…。
今日も飲みませんように。
断酒ハイ ☆断酒76日目-20☆
こんばんは、たぬ子です。
なんとなく春めいてきましたね🌸
何かを始めると最初はやる気に満ちていて前向きで意欲的です。
高揚感に満たされますね。
断酒もその例に漏れず、初期のブログはやたらと前向きな発言が目立っています。
嘘は書いていないし、本当の心情を書いているのですが、振り返ると…テンションが高いなぁ…っと思います。
前向きな言葉が多すぎますね(苦笑)
断酒ハイになっていましたね。
あれでは疲れてしまいます。
今は落ちつきました(多分…~_~;)
そんなに上手く事は運ばないし、魔法みたいにいっぺんに好転しない事を理解しています。
なんども失敗しましたのでಠ_ಠ
地に足をつけて1日1日を積み重ねたいです。
丸10日間飲んでいません。
今日も飲まずに過ごせますように。
暇 ☆断酒75日目-20☆
9日間飲んでいません。
でも常にお酒の事を考えています。
飲んだらダメだダメ駄目…。
意識すればするほど頭から離れないのは何故なんでしょうね?
そんな事(酒)を忘れるくらい夢中になれる事、好きな趣味があれば良いのに…。
趣味、暇つぶし=お酒でしたので、それができない今は本当に時間を持て余していますಠ_ಠ
そして、何もする気になりません。
だからと言ってお酒に戻るのは違うし、今の心境も時間がもっと経てば変わるのかな。
変わってて欲しいな。
断酒して世界が変わった!と言う内容の記事を読ませて頂いた事がありますが、
本当に⁈ そんなに劇的な変化があるの?って
心底羨ましいです。
いまのところ全くその気配はありませんので。
今日も早く寝てしまおう、とにかく明日も飲まずに過ごせますように。
不安定 ☆断酒72日目-20 ☆
5日間飲酒していません。
やっと「飲みたいモンスター」が大人しくなりました。
仕事が若干落着き、少し余裕が出てきたからだと思いますが、、、…本当、自分の情緒に振舞わされてます…。反省…。反省してもまた繰り返してしまうんだろうなぁಠ_ಠ
忙しい時にこそ丁寧に。
そして他人に寛容に。
目指して精進します。
飲みたい ☆断酒70日目-20☆
昨日は飲みませんでした。
でも、今日もまだ飲みたいです…。
ただ疲れ過ぎて達成する元気はありませんが。
最近、特に疲れやすく、ぐちぐちイジイジしています。
もっと人間が出来てると思っていましたが勘違いでしたಠ_ಠ
嫌な部分が全開です。
ゆっくりお風呂に入ってストレッチして寝ます。
とにかく飲みたい ☆断酒69日目-20☆
先週の連続飲酒が原因なのか、とにかく飲みたくてたまりません。
今日は「寝る」作戦を実行してみます。
早く寝てしまおう。
今帰宅中ですが、帰り道は誘惑がいっぱい…。
耐えろ!
制御出来ず ☆断酒67日目-20☆
月曜から金曜まで連続飲酒しましたಠ_ಠ
あー、もう断酒をやめてしまいたい…。
そもそも断酒になってないし。
原因は疲労とストレスです。
わかっているのに制御出来ませんでした。
イライラぐちぐちしていました。
「あのさー、そうやっていちいち周りに反応して腹立てるのやめたら?」
…家族から正論過ぎる正論を言われました。
わかってるけど、できないんだよっ!
ヒステリックに八つ当たりしてしまいました…。
怒ってもいい。
イライラもするよ。
どうしてお酒に行ってしまうのか。
前回、運動するとか寝るとか考えたのに(T-T)
とにかく今日だけは飲まずにいたい。