断酒とダイエットと。

飲酒でついた心と体の余分な脂肪を断酒して消したいなぁ。

2017-04-01から1ヶ月間の記事一覧

挑戦1日目 ☆またスタート出来た

4/26日はお酒を飲みませんでした。 またスタートに立てました。 飲酒してないからなのか眠れません…。

出来る気がしない、けど再挑戦。

1か月ぶりの更新です。 もう、ずっと飲んでいます。 毎日 缶チューハイの500ml缶を1〜2本のんでいます。 以前よりは酒量は減りましたが、以前と同じかそれ以上になるのは時間の問題かと思います。 はっきり言って もう一度頑張れる気はしません。恐らく今夜…