2016-10-23から1日間の記事一覧
こんばんは、たぬ子です。 今日もノンアルコールで終われそうです。 ☆今日の数字:体重 53.9キロ 体脂肪率 25.9% 昨日の晩御飯は控えめにしたのでそれが体重に反映されています。体脂肪率は昨日より増えています。体脂肪率が気になります。数字の振り幅が広い…
こんばんは、たぬ子です。 今日もノンアルコールで終われそうです。 ☆今日の数字:体重 53.9キロ 体脂肪率 25.9% 昨日の晩御飯は控えめにしたのでそれが体重に反映されています。体脂肪率は昨日より増えています。体脂肪率が気になります。数字の振り幅が広い…