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断酒とダイエットと。

飲酒でついた心と体の余分な脂肪を断酒して消したいなぁ。

初レッスン ☆断酒12日目-2/腰回し4日目 ☆

こんにちは、たぬ子です。

 

今日はバレエ教室の初レッスンでした。

約2週間ぶりのレッスンです。

体を丁寧にほぐして動かす、伸ばす。

シャキっとしました。

 

今日はぐっすり眠れそうです…今既に眠いです。

 

今年は他にも興味のある教室へ単発で参加する予定なので、楽しみです。

緩んだ身体に喝をいれます。