最悪のルーティンಠ_ಠ
4/26(水) 飲酒せず。再スタートが切れた様な気がした。ブログも更新。
4/27(木) 仕事の打ち合わせが意外にも好感触。正直浮かれていた。帰宅途中、コンビニに寄り、チューハイ500に手が伸びてそのまま飲酒(祝杯)
4/28(金)仕事が上手く行った。かなり浮かれてまたまた帰宅後に祝杯。スパークリングワイン一本空ける(1人で) 追加でチューハイ500(しかもストロング)を。途中で頭痛がして半分くらい残してそのままダウン。
4/29(土) 二日酔いで再起不能。当然飲まない(飲めない)。家族から非難囂々。
4/30(日) 引き続き絶不調。とても飲む気にはなれず、結果飲まない。
…一応、断酒2日目になりました。
本当に何回同じ事を繰り返したら気がすむんだろう…。
挑戦1日目 ☆またスタート出来た
4／26日はお酒を飲みませんでした。
またスタートに立てました。
飲酒してないからなのか眠れません…。
出来る気がしない、けど再挑戦。
1か月ぶりの更新です。
もう、ずっと飲んでいます。
毎日 缶チューハイの500ml缶を1〜2本のんでいます。
以前よりは酒量は減りましたが、以前と同じかそれ以上になるのは時間の問題かと思います。
はっきり言って もう一度頑張れる気はしません。恐らく今夜も飲むでしょう。
でも、このブログが頭の片隅にあって、今日新しく記事を書いてる自分に賭けたい…。
とにかく今日だけ、飲まないように。
もう一度チャレンジするきっかけが今日になりますように。
たぬ子
飲みませんでした ☆断酒85日目-21 ☆
連続飲酒するかと不安でしたが、
飲みませんでした。
…そんな気分にならない程、お酒が残っていて体調が悪いからですが…ಠ_ಠ
グワーンって身体が怠いです。
最近、再飲酒すると酒量に関係なく初日は具合が悪くなります。
ただし初日だけ。
身体からの警告ですね。
『駄目だよ、まずいよ、もうやめてね 』っと。
本当は凄く身体に負担をかけてるんだ って思います。
今の気持ちを忘れずに今日も飲みませんようにಠ_ಠ
飲みました ☆断酒84日目-21☆
今、凄く後悔しています。
昨夜、飲んでしまいました。
でも、仕方なかった っと昨夜の行為を肯定したい自分もいて…なんだかよく分かりません。
現実逃避がしたかった…。
我慢している状態を投げたしたかった…。
お酒が残っているので胸がムカムカします。
体調はすこぶる悪いですಠ_ಠ
怖いのは今夜。連続飲酒してしまいそうです。
退屈 ☆断酒82日目-20☆
最初にお断りをさせてください。今日はぼやきが多い内容です。申し訳ありません。
☆☆☆☆☆
16日間飲んでいません。少しですが達成感を感じていますし、また一からやり直しは勿体無いな と考えるようになりました。良い変化です。
…しかし、暇ですಠ_ಠ
三連休なのに暇をもてあましています。
『退屈なのは頭が空っぽだからだ。
何かを学んでみたら良い。』
…まだ子供だった頃に何かで読んだフレーズです。その時は良く分からなかったけれど、
今は良くわかる~_~;
わかるが、そもそも「退屈だけど学びたい事がない」状態の時はどうしたらいいのでしょうか。
正直なところ「退屈だけど何もしたくない」のです。
無気力な状態が2週間位続いています。
そして、またあのフレーズかリフレイン。
退屈なのは頭が空っぽだからだ。
何かを学んでみたら良い。
何かを学ぶって何したらいいんでしょうか…。
大人には誰も教えてくれないし聞けない…。
4分の1 ☆断酒81日目-20☆
気づけば、断酒開始から81日目になりました。4分の3は飲酒していません。
断酒の仕切り直しから15日が経ちました。
ブログを書いていなければきっともっと飲んでいたと思います。
